PDF Ebook Petit cahier d'exercices pour pratiquer l'EFT

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Petit cahier d'exercices pour pratiquer l'EFT

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Aimeriez-vous disposer d'un moyen simple afin d'apprivoiser vos peurs et angoisses ? D'outils efficaces pour effacer aisément les traces émotionnelles de vos traumatismes passés ? De quelques gestes élémentaires pour soulager votre corps - et votre esprit - de tensions récurrentes ? Ce cahier vous invite à pratiquer l'EFT, Emotional Freedom Techniques (littéralement : Techniques de libération des émotions), une méthode à la portée de tous, et qui a pour but d'alléger les souffrances émotionnelles et psychologiques. "Retrouvez le chemin de l'autonomie et de la confiance grâce à la pratique régulière de l'EFT et libérez-vous de vos souffrances émotionnelles et psychologiques !"Poche=63 pages. Editeur =Editions Jouvence (11 septembre 2015). Collection =Petit cahier. Langue =Français. ISBN-10=2889116417. ISBN-13=978-2889116416. Dimensions du produit=22 x 0,6 x 17 cm. Moyenne des commentaires client =4.1 étoiles sur 5 8 commentaires client. Classement des meilleures ventes d'AmazonTestsVie professionnellePsychologie=6.706 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres) .zg_hrsr { margin: 0; padding: 0; list-style-type: none; } .zg_hrsr_item { margin: 0 0 0 10px; } .zg_hrsr_rank { display: inline-block; width: 80px; text-align: right; } n°2 dans Livres > Famille, Santé et Bien-être > Développement personnel > Connaissance de soi > n°19 dans Livres > Famille, Santé et Bien-être > Développement personnel > n°80 dans Livres > Santé, Forme et Diététique > Psychologie et psychanalyse >.Très court mais assez clair. Sans pratique, pas simple quand même. Je vais attendre de faire une petite formation pour intégrer tout ça.... Toujours très pratique ces petits cahiers ! Testez la pratique de l'EFT et soyez curieux des résultats. Ces petits cahiers sont faciles à lire et permettent de directement mettre en place les méthodes et si vous voulez allez plus loins vous pouvez toujours vous jeter sur la Bibliographie.. comme tous ces petits cahiers de pratiques, il est simple de s'y mettre; les exercices faciles à mettre en œuvre comme j'aime quoi!. Sur la forme, la lecture est facile et agréable. L'auteur met de l'humour dans les pages c'est ludique. Sur le fond, je n'ai pas encore beaucoup pratiqué l'EFT, je ne sais pas dire si ça fonctionne pour régler des problèmes précis.

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